● שוואַרץ פּיינט ענדיקן: פּיינטיד צו פאַרמייַדן קעראָוזשאַן און פאַרגרעסערן געווער און געבן איר בעסער קאַפּ שטאַרקייַט אָן סליפּינג אין דיין האַנט ווי אַ גלאָסי ענדיקן.
● ברייט, גלאַט שעפּן: גלאַט, אַ ביסל טעקסטשערד שעפּן צו צושטעלן אַ באַקוועם און זיכער גריפּ פֿאַר הויך רעפּס, מאכט קרייַד ומנייטיק פֿאַר ביידע מענטשן און פרויען.
● פלאַך דנאָ פֿאַר סטאַביליטי: געבן אַפּרייט סטאָרידזש, ידעאַל פֿאַר רענעגאַדע ראָוז, כאַנדסטאַנדז, מאָונטעד פּיסטויל סקוואַץ און אנדערע עקסערסייזיז וואָס דאַרפן אַ קעטטלעבעלל מיט אַ פלאַך דנאָ.